455医院抗衰老专家晏泽博士提出：男子到35岁后就要注重抗衰老
人民网上海频道9月1日电 抗衰老已不是女性专利。最近，越来越多的中年男士加入到整形美容队伍中。据上海455医院统计，在该院的整形外科，来医院寻求抗衰老的对象，男士约占到40%。
今天，记者从455医院整形外科了解到，暑期除了学生整形潮外，还有不少中年男士。他们年龄多集中在40岁至60岁之间，大部分人是为了让外表看起来更年轻，因此选择除皱美容、去眼袋等小手术。也有一些男士是为了求“吉相”。他们多半要求手术幅度小，术后恢复快，甚至只是一个门诊小手术，尽量不影响到工作和生活。据分析，在职场和生活中压力不断增大，可能是导致中年男士热衷整形美容的内在深层原因。
上海455医院抗衰老美容整形专家王小民、刘肖平、晏泽、宣庆元、黄佰乾正在进行男子抗衰老的研究。
“即使不需要像男明星一样每天面对镜头，但职业形象还是相当重要的！”外企高管刘先生近年来眼袋明显加重，同事、朋友觉得他总像没睡好，影响精神面貌。他日前终于决定预约眼袋手术，让自己看起来年轻些。
抗衰老到底应该从什么年龄开始？455医院抗衰老生物医学中心晏泽博士提出，男子到35岁后就要注重抗衰老专家提醒，适当减压、合理运动，培养合理饮食和作息等良好生活习惯，才能真正预防并推迟男性衰老。
据记者在455医院整形外科的调查发现，在接受整形美容的中年男士中，大多以高学历、高收入人群居多，往往因为工作忙碌，过早出现衰老迹象。
晏泽博士表示，虽然在总数上，爱美女性追求整形美容的人数占到绝大多数，但中年男士正在加入这一队伍，深层次原因可能就是职场压力。另外，相比“学生族”倾向于先在价格上“货比三家”，中年男士往往经济条件较好，对价格高低并不太考虑，而对手术的安全性、个人隐私的保护等，成为首要考虑条件。
据介绍，美国某大学一位教授进行的为期七年的一项研究结果显示：人的衰老始于27岁。其实这个结论早在我国第一部医学经典著作《黄帝内经》里已经说过。
在《黄帝内经》首篇《上古天真论》里，细致描述了人的生长衰老生理过程。女子以“七”为基数，男子以“八”为基数：女子21岁(三七)、男子24岁(三八)是处于“肾气平均，真牙生而长极”的最佳状态，这与美国教授研究的“12项测试中9项成绩都是在22岁时为最佳”的结果不谋而合。延续至女子28岁(四七)、男子32岁(四八)仍是人生“筋骨坚，发长极，身体盛壮”的鼎盛时期。而女子到了35岁(五七)、男子40岁(五八)则明显开始走下坡路，这与美国教授研究的“所有能力在42岁左右开始走下坡路”的结论也是基本吻合的。
因此，晏泽博士认为，美国这位教授的研究结果有参考价值。根据中国人的情况，男子到了35岁以后，就要注重抗衰老。35岁的人健康的最大敌人来自懒惰和过劳。这是指很多人生活在一种高度矛盾的不健康生活方式中：出门几百米也要开车，却要在家里安个跑步机健身。所以说，保健抗衰老应从35岁开始。 人衰老的步子会明显加快，心理情绪等也会随之发生变化。
晏泽博士认为，抵抗衰老除了除皱、去眼袋、拉皮等医学美容手段外，真正的抗衰老还必须从健康检查、中西医养护、生物科技、医学美容、营养保健、心理学、康复理疗和运动学等领域研究和解决衰老这一综合性课题，采取最新生物科技和临床实用技术手段相结合的办法，内调外治，对机体的衰老进行有效的检测、预防、干预、中止和逆转。
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30岁，男人健康开始滑坡
男性从20岁开始，每10年身体的新陈代谢率减慢2%。从30岁开始，男性的肺功能也开始下降，甚至听力也开始下降，另外脱发、发胖等症状，都是身体机能及健康状况开始滑坡的信号。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康防病计划，从现在就要开始实行。
衰老标志——失眠
30岁的男人如果不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响情绪与睡眠。所以，在饮食中应有意识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并注意均衡摄取多种营养素，这样才可使精力充沛。
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。
衰老标志——脱发
如今，脱发正呈现出年轻化的趋势。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。
衰老标志——肺
从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。
抗衰老专家晏泽博士提出：男子到35岁后就要注重抗衰老。
抗衰老已不是女性专利。据解放军第455医院统计，在该院的整形外科，来医院寻求抗衰老的对象，男士约占到40%。
